Yyteri puolimaraton

Ilmoittauduin juuri äsken Yyterin puolimaratonille, joka järjestetään tulevana lauantaina. Kurkku on ollut tässä pari päivää kipeä, mutta muuten on ollut ok olo. Johtunee kai siitepölystä. No mutta kuitenkin: Poria kohti lauantaina Niinan kanssa.

Reittikartta

Juoksu on jäänyt kevään aikana tosi vähiin mutta uskon, toivon ja luotan, että peruskuntoa riitää. Kahvakuula ja crossfit ovat varmasti luoneet hyvää pohjaa... Tavoitteenani on kuitenkin vain päästä maaliin. Ekan kilometrin aikana tiedän, millä fiiliksillä juoksu menee. 

Jaloissa painaa tiistaina tekemäni UKK -kävelytesti työpaikan virkistyspäivässä. Harmittaa kun se "piti" mennä tekemään, nyt on sitten sääret kipeet. :/ Testi ei muuten minun kuntoiselleni ole oikein optimaalinen. Sen mukaan minulla on keskiverto kunto. Hih! Täytynee kevään aikana käydä tekemässä vaikka Kuortaneella kunnon testit, jotka kertovat paremmin oman tasoni. 

No, näihin aatoksiin. Tämä päivä on vietetty leppoisasti sisustaen <3 ja villasukkaa kutoen. 

Ai niin, meidän Mari -lyyli pääsi tavoitteeseensa ja juoksi ensimmäisen puolikkaansa Helsingissä. Kuulumisia siitä kuullaan varmasti pian! :)




  

Lenkkipolkujen varrelta (vol 1)

Matkustan töiden vuosi aika paljon ja lenkkikengät kulkevat melkeinpä aina mukanani. Uusiin paikkoihin on helppo tutustua ja kaupungeista löytää paremmin jännittäviä paikkoja. Oma suosikkini löytyy kotinurkilta, Seinäjoen Heikkilänmäeltä. Parasta on se, että pääsen pois kaupungista - keskelle maaseudun rauhaa.

Heikkilänmäki.

Toiseksi eniten pidän Tukholmasta. Kokeilepa tehdä joskus niin, että otatkin juoksukengät mukaan kun teet "päivä Tukholmassa risteilyn". Sen sijaan, että menisit kiertelemään Vanhan kaupungin putiikkeihin (vaikka nekin ovat kyllä ihania <3) laita lenkkarit jalkaan, kääräise kartta taskuun ja lähde lenkille. Suosittelen! Jos saavut Silja Linella on Djurgården ihan nurkan takana. Jos taasen kuljet Viking Linella, voit tehdä noin 15km lenkin ylittämällä Västerbron sillan.

Kuva viime vuoden keväältä, jolloin kävin psyykkaamassa itseni Västerbron sillalla tulevaa maratonia varten.

Tukholman maratonia voin vain lämpimästi suositella. Järjestelyt pelaavat hyvin ja matkalla on paljon kaunista katseltavaa. :)

Tässä myös kuvia viime kesältä, Amsterdamista. Keski-Euroopan kaupungeista löytyy ihania puistoja joissa hymy karkaa huulille ja juoksu on ihanan kevyttä.

Vondelpark, Amsterdam.

Eli, neuvoni on tämä: aina kun lähdet matkalle, ota lenkkivermeet mukaan! You never know what's behind the corner! ;)